家庭料理に最適な乳製品不使用のマカロニチーズ

家庭料理は退屈で味気ないものである必要はありません。適切な材料と少しの創造性を使えば、きっと喜ばれる、乳製品不使用のおいしいマカロニチーズを作ることができます。乳製品を含まないマカロニチーズは、従来のマカロニチーズに代わるより健康的で風味豊かな代替品を探している人にとって素晴らしい選択肢です。クリーミーでチーズの風味が楽しめるこの料理は、ご家族全員に喜ばれること間違いなしです。

乳製品を含まないだけでなく、人工成分や保存料も含まれていません。最も良い点は、作るのが簡単で、個々の食事のニーズに合わせてカスタマイズできることです。乳製品を含まないこのマカロニチーズは家族全員に喜ばれること間違いなしですので、ぜひお試しください。

乳製品を含まないマカロニチーズの最高のレシピは何ですか?

この乳製品を含まないマカロニチーズのレシピはシンプルで簡単です。次の材料が必要です: グルテンフリーのマカロニヌードル、オリーブオイル、非乳製品ミルク (アーモンドミルクやオーツミルクなど)、栄養酵母、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、海塩、黒コショウ、お好みの乳製品。無料のチーズ代替品。この料理のソースを作るには、鍋を中火で加熱し、オリーブオイルを加えます。油が熱くなったら、みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで数分間炒めます。次に、非乳製品ミルクを加えて弱火にし、その後ニュートリショナルイーストを加えます。これらの材料をすべてよく混ぜ合わせ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、海塩、コショウで味付けします。最後に、お好みの乳製品不使用チーズの代替品をソースに溶けるまで混ぜます。

乳製品を含まないマカロニチーズを作るためのステップバイステップの説明

乳製品を含まないマカロニチーズを作るのは、思っているよりも簡単です。必要なのは、いくつかのシンプルな材料と基本的なキッチンツールだけです。まずはオーブンを華氏375度に予熱します。次に、パッケージの指示に従ってパスタを準備し、水を切ります。大きな鍋にビーガンバターを中火で溶かし、ニンニクとタマネギを加えて柔らかくなるまで煮ます。ビーガンクリームチーズを加えて溶けるまで混ぜます。次に、絶えずかき混ぜながら、野菜スープをゆっくりと加えます。すべての材料が混ざったら、茹でたパスタを加え、全体が均一になるまで混ぜます。最後に、混合物をオーブン対応の皿に注ぎ、20分間、または表面がきつね色になるまで焼きます。温かいうちに新鮮なパセリを振りかけると風味が増します。以下の手順に従えば、家族全員が楽しめる、乳製品を含まないおいしいマカロニチーズを作ることができます。

乳製品を含まないマカロニチーズを作るためのヒント

おいしい乳製品不使用のマカロニチーズを作る鍵は、適切な材料を見つけることです。まずは、伝統的なチェダーチーズの代わりに、お気に入りのビーガンチーズを使ってみましょう。通常の牛乳の代わりにアーモンドミルクやカシューミルクを使用することもできます。さらに、栄養と風味を高めるために、グルテンフリーのパスタやひよこ豆のパスタを使用することもできます。材料を集めたら、いよいよ調理開始です！できるだけ風味豊かなマカロニチーズを作るには、パッケージの指示に従ってパスタを調理します。調理したら、ビーガンチーズと好みの植物性ミルクを加えて、すべての材料が混ざり合うまで混ぜます。最後に塩、コショウで味を調えて出来上がり！

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乳製品を含まないマカロニチーズの食事のアイデア

サニーアスパラガスのタプナード

乳製品不使用、乳卵不使用、ビーガンの調味料をお探しですか？サニーアスパラガスのタプナードは、試してみる価値のある素晴らしいレシピです。1人前で約3gのタンパク質、 5gの脂質、合計79カロリーを摂取できます。このレシピは8人分です。1人前あたり81セントで、1日に必要なビタミンとミネラルの12%を摂取できます。数人がこのレシピを作りましたが、46人が大満足しています。パセリの小枝、メープルシロップ、唐辛子フレーク、その他いくつかの材料だけで、このレシピはとてもおいしく仕上がります。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約30分です。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア97%を獲得しており、これは素晴らしい数字です。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:史上最も簡単な朝食: サニーフルーツパフェ、ロースト赤ピーマンのタプナード、ローストトマトのクロスティーニとオリーブのタプナード。

ポテトクーゲル

乳製品不使用のレシピをもっとレシピボックスに加えたいなら、ポテトクーゲルは試してみる価値があるかもしれません。このレシピは12人分で、1人分あたり207カロリー、タンパク質5g 、脂質6gです。1人分あたり35セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの10%をカバーします。ハヌカのイベントで大活躍すること間違いなしです。キャノーラン油、ジャガイモ、マッツァ粉、その他いくつかの材料があれば作ることができます。このユダヤ料理を本当に気に入った人は多くありませんでした。1人がこのレシピをおいしく満足だと感じました。オードブルとしても最適です。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約1時間です。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコア43%のこの料理は良いです。パイナップル入りヌードルクーゲル（グルテンフリー、乳製品フリー）、ほうれん草クーゲル、カリカリに揚げたポテトの皮を添えたローデッドベイクドポテトスープは、このレシピによく似ています。

クリスピーミートボール

クリスピーミートボールは、4人分のオードブルです。体型を気にしていますか? この乳製品不使用、乳卵ベジタリアンレシピは、1食あたり74カロリー、タンパク質2g 、脂質1gです。1食あたり21セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの2%をカバーします。お店に行って、玉ねぎ、塩、ライスシリアル、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピは約45分かかります。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。これは Taste of Home が提供しています。全体的に、このレシピはスプーン評価スコア0%という非常に悪い (しかしまだ修正可能)評価です。アジアンミートボール、アジアンスタイルミートボール、チーズターキーミートボールはこのレシピによく似ています。

甘酸っぱいブロッコリーのパスタサラダ

甘酸っぱいブロッコリーのパスタサラダは、最初から最後まで約20 分かかります。1食あたり 35 セントで、6 人分のオードブルができます。体型を気にしていますか? この乳製品不使用のレシピは、1 食あたり245 カロリー、タンパク質 6g 、脂質 3gです。マヨネーズ、ブロッコリーの小房、タイムの葉、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。 1 人がこのレシピを美味しく満足のいくものと評価しました。これは Allrecipes により提供されています。全体として、このレシピは59% という堅実なスプーンスコアを獲得しています。このレシピを気に入ったユーザーは、イースターネストスイートケーキサワークリームロイヤルアイシングピスタチオ、ラノンナの甘酸っぱいナスのディップ、超スピーディースパイシー甘酸っぱいエビも気に入っています。

ポーク＆コールスローサンドイッチ

ポーク＆コールスローサンドイッチは、最初から最後まで約30分かかります。この乳製品不使用のレシピは6人分で、1人当たりのコストは1.64ドルです。1人分には、 427カロリー、 30gのタンパク質、 8gの脂質が含まれています。 1人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。リンゴ酢、キャベツ、砂糖、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。比較的安価なメインコースとして使えます。いつでも楽しめますが、独立記念日には特におすすめです。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア63%を獲得しており、かなり良い結果です。同様のレシピには、コナポークとパイナップルコールスロー、ポークカルニータスとチポトレBBQソースとコールスロー、アヒツナと甘くてスパイシーなアジアンコールスローなどがあります。

パイナップルとズッキーニのパンのアレンジ

変身パイナップルズッキーニブレッドは、まさにあなたが探していた乳製品不使用、乳卵不使用のベジタリアンレシピかもしれません。このレシピは24人分です。1食分あたり159カロリー、タンパク質3g 、脂質5gを含みます。1食分あたり23セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの4%をカバーします。このレシピを試してよかったと1人が評価しました。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間10分かかります。この朝食を本当に気に入ったのはほんの一握りの人だけです。お店に行って、挽いたナツメグ、重曹、クルミ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコア0%のこの料理は改善の余地があります。このレシピがお気に召しましたら、しっとりズッキーニとパイナップルのスイートブレッド、ズッキーニとパイナップルのマフィン、アーモンドとドライチェリー入りチョコレートズッキーニとサツマイモのパンなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

クリスピーオニオンベイクドドラムスティック

クリスピーオニオンベイクドドラムスティックは、まさにあなたが探していたサイドディッシュかもしれません。この乳製品不使用のレシピは6人分で、1人分あたり80セントです。1人分には247カロリー、 6gのタンパク質、 17gの脂質が含まれています。 1人がこのレシピを試してよかったと思っています。お店に行って、鶏のドラムスティック、卵、小麦粉、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピには約55分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。すべての要素を考慮して、このレシピのスプーンスコアは0％で、非常に悪いです（ただし、まだ修正可能です）。このレシピが気に入ったら、ベイクドテリヤキチキンドラムスティック、バルサミコハニーチキンドラムスティック、ブラックベリーバルサミコドラムスティックなどのレシピも気に入るかもしれません。

ピーナッツバターブラウニーカップ

ピーナッツバターブラウニーカップは、まさにあなたが探していた乳製品不使用のレシピかもしれません。1食分には176カロリー、タンパク質2g 、脂質6gが含まれています。1食分あたり23セントで、18人分のデザートができます。このレシピは、1人のグルメと料理人に好まれています。このアメリカ料理を本当に気に入ったのは少数の人だけです。このレシピは、準備から盛り付けまで約40分かかります。これはTaste of Homeによって提供されています。全体として、このレシピは改善の余地があるスプーンスコア0%を獲得しています。究極の「サプライズ」オレオとチョコレートチップクッキーファッジブラウニーカップ、ダブルチョコレートアイスクリームとピーナッツバターカップ、グルテンと乳製品フリーのピーナッツバターカップは、このレシピによく似ています。

チキンと野菜のパスタスープ

乳製品不使用のレシピをもっとコレクションに加えたいなら、パスタ入りチキン野菜スープは試してみる価値のあるレシピかもしれません。このレシピは 6 人分です。1 食あたり 1.04 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の8% をカバーします。この料理 1 食分には、約11 g のタンパク質、 5 g の脂質、合計123 カロリーが含まれています。 1 人がこのレシピを試して気に入っています。いつでも楽しめますが、特に冬に最適です。パスタ、セロリ、タラゴン、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。これは Allrecipes によって提供されています。オードブルとして最適で、約28 分で完成します。すべてを考慮して、このレシピには 36% のスプーンスコアがふさわしいと判断しました。このスコアはかなり悪いです。このレシピが気に入ったら、パスタ野菜スープ、生野菜パスタサラダ添えラムラックのグリル、ミートボール野菜スープなどの類似レシピもご覧ください。

ペパーミントケーキロール

乳製品不使用のレシピをもっとレシピボックスに加えたいなら、ペパーミントケーキロールは試してみる価値のあるレシピかもしれません。1食あたり51セントで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの3%をカバーします。このデザートは1食あたり251カロリー、タンパク質3g 、脂質6gを含みます。このレシピは20人分です。このレシピがあれば、クリスマスがさらに特別になります。お店に行って、エンジェルフードケーキミックス、ペパーミントエキス、カートン入りホイップクリーム、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。このレシピは、1787人の食通と料理人に好評です。これはTaste of Homeが提供しています。この中米料理はたくさんの人に本当に好評でした。準備から皿に盛り付けるまで、このレシピには約40分かかります。全体的に、このレシピはスプーンスコア0%という非常に悪い（しかしまだ修正可能）評価を得ています。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:ペパーミントホットチョコレートカップケーキ、チョコレートペパーミントクッキー、チョコレートペパーミントサムプリントクッキー。

さまざまな乳製品不使用のマカロニチーズスタイルの料理を作るためのビデオ

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